拳谚曰勤习武，练小手，豪气冲云天。 温水小手拳，中华传统武术优秀拳种之一。 省级非物质文化遗产。 小手意为小巧灵活，抨边抓拿，虚虚实实，出其不意。其动作朴实简洁，发力刚柔，多剁(震)脚动作，讲究有力迎面上，无力走两边，以防为攻，主要盛行于川黔渝及周边比邻地区。 小手拳即可以一人练习，又可以两人同时进行对练，套路动作朴实节段，各套动作具有不同的风格，适合不同年龄特征的人修练，拳法刚柔相济，内外兼修...

太极梅花螳螂剑是本拳派的独门剑法，有十二剑字基本剑法，螳螂八仙剑、螳螂达摩剑两套剑路。该剑实战性强、行剑风格独特，以撩、点、封、合、隔、刺、摔、窝、缠、崩、磨、气为十二剑字纲要。它将螳螂拳的技法精髓融入剑术之中，强化了其实实在在的技击实用性。它有众家剑术剑如飞凤走轻灵的一面，更有诸如用双手握剑施招、用螳螂拳的主要步法配合行剑等等方面表现出的凝重浑厚的一面。尤其螳螂小虫的奋击之势...